2015年7月20日早上6点半，河北省邢台教区前潘村（祁王庄）在微微的轻风，点点的细雨中，以测量血糖开始了第四期老年健康活动。虽在炎热的初伏天，这般凉爽的天气却是上天格外的恩赐。

今天的血糖和血压测量服务，我们特别邀请了威县三院的付海静和王青两位护士。她们五点半就骑电动车赶赴前潘村。她们以天使般的微笑和热情的服务，让一些怕针的老人在测量血糖时却感到很放松，在测量血压时和老人的交流，及给予的用药和饮食建议，让老人们对这两位年轻的小姑娘充满爱意，并对她们无私的奉献精神表示钦佩。

上午九点半，参与活动的60位老人在了解了自己的血糖和血压值后，带着一些问题和渴望健康的心，开始聆听“喝出健康”的知识讲座。老师以通俗易懂的语言，以老人们的生活习惯为切入点，从他们切实的生活状况出发，并以日常生活中简单却容易忽视的问题为主线，将早已准备好的健康知识呈现给大家，并于讲座后带领老人们进行室外娱乐活动和分享。

休息时，大家一起品尝大西瓜，这些西瓜甘甜可口，原来是来自邻村第三口堂区会长的奉献。

老人们对课程内容称赞不断，并积极参与活动，老人们更以自己朴实的语言分享到：“在这儿高兴的不行（非常高兴），不想喜（笑）都不行，看着工作人员为俺们快死的老人做这些，真是高兴，活动一期比一期办的好，俺也越来越开心了。”有一位老人说：“今年三月老伴离世后，我独自一人吃饭时就想老伴，晚上躺在炕上也是老伴儿的身影，自己不愿意进那个屋，因为一进去就想哭。可是，现在我的脑子像换了一样，现在我闲下来的时候就想参加活动的那些事，跟放电影一样，越想越开心，我现在也不害怕了，也不觉得没意思了。”老年人身心的健康是我们活动的目标，他们脸上所洋溢的笑容给了我们继续走下去的动力。

最后，庆生环节开始了，这个月的寿星开心地坐在大家面前，接受很多的祝福，并一起分享蛋糕。值得一提的是，这次的蛋糕由参与活动的张玉坤奉献，他自己不只是参与活动，更愿意以自己的奉献来表达感恩和喜悦的心情。

张玉坤（蛋糕的奉献者）和寿星同乐

考虑到老人的需要及天气的炎热，今天中午的聚餐特别邀请专业人员现场制作了豆腐脑。伴着葱花大饼和软软的馒头，在老人们连连的称赞声中，一碗又一碗的豆腐脑端到了老人们面前。现场的豆腐脑制作，义工的满头大汗，四射的香气，老人们忘记一切的享用，这一切形成了一幅欢乐与爱的画面。

下午四点钟，一辆辆电动三轮车在街上等候着，再者老人们到 西中营村郊游、参观。